Muchas veces, los hombres pueden despertarse por la mañana o incluso en medio de la noche, y descubrir que están experimentando erecciones nocturnas o matutinas inesperadas. Lo primero que se nos pasa por la cabeza son los sueños eróticos, y aunque tal vez el hombre en cuestión sí se lo estuviera pasando bastante bien en sueños, la gran mayoría de ocasiones estas erecciones nocturnas son un acto reflejo del cuerpo ajeno a los sueños e indicativo de buena salud sexual.

Las erecciones nocturnas y matutinas están fuertemente asociadas a la excitación sexual, pero la realidad es otra muy distinta. Cuando estamos dormidos, aunque no lo parezca, nuestro cuerpo sigue trabajando, y el aparato reproductor no iba a ser una excepción. Normalmente durante la fase REM del sueño, el sistema circulatorio manda sangre a las arterias del pene para oxigenar los cuerpos cavernosos y regenerar los tejidos, mejorando así la salud sexual del hombre y asegurando que el sistema sigue funcionando con normalidad.

Estas erecciones, llamadas técnicamente tumescencias peneanas, pueden durar entre 15 y 40 minutos, pero al estar dormidos no se perciben. Así pues, las erecciones nocturnas no tienen otro objetivo que ayudar al pene a estar oxigenado y ejercitado para poder tener erecciones cuando se quiera en un contexto sexual.

El hecho de que estas erecciones se produzcan es un indicativo evidente de que el hombre no tiene ninguna disfunción sexual física, y en caso de tener algún tipo de impotencia es de carácter psicológico. Si no se producen durante un tiempo no hay problema, pero si las erecciones nocturnas y matutinas no suceden nunca, puede ser que exista algún problema sexual a consultar con el médico. Para ello, se hacen pruebas para medir la flacidez del pene durante el sueño con una goma conectada a un aparato.

Por otro lado, hay ocasiones en que las erecciones nocturnas y, sobre todo, las matutinas tienen otro motivo, y es el estar haciéndose pis. Cuando la vejiga se llena, se contrae el cuello para evitar que se escape la orina, y este contexto genera una tendencia a la erección.

Sea como sea, tener erecciones nocturnas y matutinas no solo es normal, sino que es muy beneficioso para tu bienestar sexual. Como las aproveches luego, ya es cosa tuya… Y en caso de tener algún tipo de problema sexual, en Sex Toys Center tenemos todo tipo de productos de salud sexual a tu disposición, como alargadores de pene y bombas eróticas para potenciar la erección.