¿Os habíais planteado lo importante que es el dominio de la respiración para potenciar nuestras experiencias sexuales? En general, no es un tema del que se disponga mucho conocimiento. No obstante, poco a poco empiezan a aparecer más datos y declaraciones.
La respiración en general es un aspecto de nuestra salud que cada vez cobra más importancia en muchos aspectos de nuestra vida. Practicar cualquier deporte requiere de una buena oxigenación, y muchas actividades de meditación como el yoga o pilates se convierten en una herramienta fantástica para aprender a gestionar nuestra entrada y salida de aire.
En Estados Unidos, por ejemplo, cada vez son más habituales cursos para el dominio de la respiración en diferentes áreas, como es la sexología. Algunos de estos talleres enseñan incluso a alcanzar el orgasmo a través de una correcta inhalación.
Una correcta oxigenación del cuerpo, aparte de necesaria, es también muy beneficiosa para nuestro organismo, tanto a un nivel físico como a otro más emocional. Según la sexóloga Lara de Castro, “la respiración está estrechamente vinculada a las emociones y a los sentimientos”, por lo que aprender a controlarla también nos permite “integrarlos y alcanzar un mayor bienestar”.
En el área del sexo, respirar correctamente puede marcar la diferencia entre disfrutar a tope de la experiencia o pasarlo mal por la falta de aire. Por eso, es importante aprender a gestionar el oxígeno que utilizamos. Como os decíamos, practicando deporte o alguna actividad de relajación podéis aprender a hacerlo, y conseguir así que vuestra vida sexual mejore.
En Sex Toys Center nos gusta mucho dejaros sin respiración, por lo que ofrecemos una amplia variedad de productos para conseguirlo. A solas o en pareja, utilizar vibradores, huevos o prostáticos puede ser una buena alternativa para empezar a mejorar la gestión del aire que hacemos mientras estamos disfrutando del placer. ¡Pruébalo ya!
